【重要】「時間管理」よりも「集中力管理」へ。

北野です、0H2A0889

先週の土曜日から、遠藤晃さんとの
「コミュニティマーケティング構築プログラム」
にご参加頂いた方にも、配信させて
頂いています。

 

さて、、、、、

先週の土曜日に
こちらをプレゼントさせていただきました。
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『集中力が出る“魔法の音源”』
⇒ https://24auto.biz/kitano9160/touroku/thread14.htm
※簡単なアンケートに応えて頂くことになっています。
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実は、そう大した物ではなく、

————————————————–
40分間に渡る雨音の音源
————————————————–

です、、、、、、。

 

ただただ40分間、ずーっと雨音が流れる・・・
ただそれだけのものです。

 

でも、

でも、、、

でも、、、、、

この音を聞きながら仕事をすると
北野は凄く集中力が高まります。

“ここ一番!”のコピーを書いたり、重要な
プロジェクトのプランを練る際、この音源を
使います。

 

この音を聞きながら、スタバに行って
コピーとか書いたりするわけです。

是非、あなたもご活用ください、
もちろん無料のプレゼントです。
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『集中力が出る“魔法の音源”』
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さて、、、、、

それで、先日も書いたのですが、北野は、

大切なのは「時間管理」ではなくて、
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
「集中力管理」だと思っています。
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

色々な仕事術の本が出回っていますが、
その多くは、行き着くところ「時間管理」が
テーマになっています。

でも、管理すべきは「時間」ではなく、
「集中力」だと思うんですよね、

「エネルギー管理」と言い換えてもいいかも
しれません。

 

いかに集中力を持って、
エネルギーを高く保つか・・・。

だってそうですよね、
2時間だらだらと時間を無駄にかけるよりも、
30分ぐーっと集中として行う方が、
絶対に効率がいいし、成果もあがる。

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時間管理ではなく、「集中力」を管理せよ!!!
==================

これ、めちゃ大切です。

それで、そのために私が心がけている
ことを今日は話したいと思います。

 

それは、

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キッチンタイマーを使って
30分単位で仕事をする
==================

 

私、これをずーっと心がけてやっています。

 

仕事を始めたらキッチンタイマーを
30分セットする。

で、30分間、ぎゅーっと集中して仕事して、
30分たったら5分間の休憩を入れる。

キッチンタイマーが鳴ると、強制的に
休憩を入れます。

 

それをずーっと繰り返す。

 

30分単位って、短い!と思うかもしれませんが、
私にはこの長さが一番合っているようです。

調子にのって、2時間ぐらい仕事を
続けているとかなり疲れます。

ちょっとぐったりしてしまい、
その後の効率がガクっ!と落ちるんです。

まぁ、、、、午前中にそれをやって、
昼ご飯を食べたら、もう午後は結構、
ぐだぐだです・・・。

でも、30分単位で5分休憩しながらやると
夕方ぐらいまで、あまり集中力が
落ちることなく仕事を続けることができます。

 

このやり方、凄くいいですよ!!!

少なくとも私にはめちゃ合っている。。。。

キッチンタイマーは、スーパーで
売っているような500~600円の
シンプルなものでOK。

 

是非、試してみてくださいね。

 

では、また。

 

北野哲正
(東京・麻布十番の自宅マンションにて)

 

追伸:

こちらの「単品リピート通販」ですが、
登録数が5000件を超えたようです。
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北野が行っているようなコンサル型ビジネスは
資本もなく、リスクもなく、気軽に
始めることができます。

お客様から感謝され、やり甲斐もあり、
自己重要感も満たされます。

本当にいいビジネスだと思っています。

ただ、、、、、

難点は、「時間の切り売り」「労働集約型」
にならざるを得ない・・・ということなんです。

それがコンサル型ビジネスの限界なんですね。

 

で、、、、その限界を打ち破るひとつの方法が、

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「継続的に販売できる物販ビジネス」を
自身のビジネスに取り入れる
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ということだと私は思っています。

 

そのための最たる方法が
この「単品リピート通販」です。

今の、「時間の切り売り的」「労働集約的」な
状態から抜け出したい方には、大きなヒントに
なるはずです。
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お陰様で、弊社は、「時間の切り売り的」
「労働集約型的」状態から脱却できそうです・・・。

 

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